早餐：統一無糖高纖豆漿+一碗400cc珊瑚草
午餐：subway 6 inch 雞胸肉三明治+ zero coke
晚餐：鍋燒麵+一碗400cc珊瑚草
運動：400m * 13 laps = 5200m, takes 52 minutes.
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- 4月 09 週一 201219:42
20120409 進度報告
早餐：統一無糖高纖豆漿+一碗400cc珊瑚草
午餐：subway 6 inch 雞胸肉三明治+ zero coke
晚餐：鍋燒麵+一碗400cc珊瑚草
運動：400m * 13 laps = 5200m, takes 52 minutes.